Välkommen på en spännande workshop med Pernilla. Klimakteriet är en naturlig del av livet, men ibland kan de fysiska och känslomässiga...

Jonathan Pritchard har lett över 15000 klasser och har över 30 års erfarenhet av yoga och är den som har utbildat My Soul Yogas lärare...

Helgretreat - hjärtats röst I maj får du åter möjlighet till en återhämtande och stärkande helg på vilohemmet Strömsborg på Rådmansö. Här...

Höstterminen slutar den 15 december men fram till att vårterminen börjar den 8 januari har vi flera härliga pass under jullovet, du...

Klassen inleds med att värma upp kroppen med mjuk yoga, därefter mediterar vi tillsammans. I den här klassen varieras olika typer av...

I den vackra men ibland också hektiska adventstiden erbjuder vi en härlig avslappnande endagsretreat i vår fina studio. En möjlighet att...

En härlig nyhet i höst är att från och med den 7 november förvandlas Hatha 1 på torsdagar till Yoga och meditation med Celia. Klassen...

Välkommen till en klass du aldrig upplevt förut - och som måste upplevas. Det här är en chans att skaka av veckans damm, en chans att...

Låt lust och närvaro få vägleda dig genom en stund med kreativt skapande. Under den här workshopen möts vi för att först meditera och...

Har du länge varit nyfiken på att testa yoga men inte kommit igång? Nu har du tillfälle att prova på en gång hos oss. Du väljer själv...

En härlig och tillåtande workshop för modiga män som är nyfikna på yoga! Ta chansen att tillsammans med andra män utforska yogans...

Vårt mest förmånliga medlemskap är "Yoga hela hösten"-kortet där du yogar så mycket du vill och på vilka klasser du vill mellan 21...

En retreat där vi inbjuder dig att släppa vardagen, möta dig själv och landa inför den kommande hösten. Tillsammans gör vi en resa i oss...

I sommar ses vi för att yoga tillsammans på Nälsta ängar igen. I år kan du skaffa ett sommarkort för endast 1000 kr och du får yoga hela...

Äntligen får vi yoga under bar himmel igen. I år firar vi fem år på Nälsta ängar och hoppas att du vill vara med. Under årets yogavecka...

Vilken fantastisk helg vi fick dela tillsammans med våra deltagare under årets vårretreat på Strömsborgs vilohem. Helgen bjöd på Yoga,...

Under våren kommer ni får ta del av våra popup-klasser som dyker upp med jämna mellanrum. Den 21 april kl. 18.00-19.00 ger Frida en klass...